Soal PJOK Kelas 3 Semester Ganjil
Mapel : PJOK
Kelas : III SD / MI
Pilihlah jawaban yang sesuai A. B, C atau D dari soal-soal di berikut ini !!!
KD 3.1
1 Gerak lokomotor adalah . . . .
A. gerak di tempat
B. gerak berpindah tempat
C. gerak yang berpindah alat
D. gerak helari
2. Berjalan dan berlari termasuk gerak . . . .
A. lokomotor
B. non lokomotor
C. manipulatif
D. gerak dasar
3 Sebelum melakukan kegiatan olah raga sebaiknya kita melakukan . . . .
A. latihan berat
B. pemanasan
C. pendinginan
D. latihan inti
4 Permainan menginjak garis merupakan permainan yang mengombinasikan perakan . . . .
A. berjalan dan berlari
Pilihlah jawaban yang sesuai A. B, C atau D dari soal-soal di berikut ini !!!
KD 3.1
1 Gerak lokomotor adalah . . . .
A. gerak di tempat
B. gerak berpindah tempat
C. gerak yang berpindah alat
D. gerak helari
2. Berjalan dan berlari termasuk gerak . . . .
A. lokomotor
B. non lokomotor
C. manipulatif
D. gerak dasar
3 Sebelum melakukan kegiatan olah raga sebaiknya kita melakukan . . . .
A. latihan berat
B. pemanasan
C. pendinginan
D. latihan inti
4 Permainan menginjak garis merupakan permainan yang mengombinasikan perakan . . . .
A. berjalan dan berlari
B. Melompat dan berlari
C. Berlari dan mengguling
D. melompat
D. melompat
5. Gerakan berlari termasuk gerakan . . . .
A. Non Lokomotor
B. manipulatif
C. lokomotor
D. jalan di tempat6. Jarak permainan estafet adalah . . . .
A. 1 meter
B. 2 meter
C. 3 meter
D. 4 meter
10 Permaian bola hoop biasa nya di lakukan di . . . .
A. punggung
B. kaki
C. pinggang
D. lengan
11. Pada saat melakukan permainan hula hoop cara yang tepat untuk memulai putara pinggang yaitu ke arah . . .
20 Gerakan non lokomor terdapat pada gerakan kecuali . . . .
A. baris berbaris
B. lari estafet
C. manipulatif
C. push-up
D sit-up
KD 33
21. Gerakan marupulatif adalah salah satu bertuk aktifitas gerak dasar yang di lakukan anggota badan dengan menggunakan objek seperti . . . .
B. 2 meter
C. 3 meter
D. 4 meter
KD 3.2
7 Gerakan non lokomotor adalah . . . .
A. gerakan berpindah tempat
7 Gerakan non lokomotor adalah . . . .
A. gerakan berpindah tempat
B. gerakan tidak berpindah tempat
C. gerakan berlari
D. gerakan meloncat
8. Dalam permainan gerak jarum jam arah putaran dan membungkuk selalu . . . .
A berputar ke arah kiri
D. gerakan meloncat
8. Dalam permainan gerak jarum jam arah putaran dan membungkuk selalu . . . .
A berputar ke arah kiri
B. berputar kearah kanan
C. bebas berputar ke mana saja
D. melingkar
C. bebas berputar ke mana saja
D. melingkar
9. Pada gerakan jalan di tempat merupakan gerakan
A. non lokomotor
B. lokomotor
C. berlari
D. manipulatif
A. non lokomotor
B. lokomotor
C. berlari
D. manipulatif
10 Permaian bola hoop biasa nya di lakukan di . . . .
A. punggung
B. kaki
C. pinggang
D. lengan
11. Pada saat melakukan permainan hula hoop cara yang tepat untuk memulai putara pinggang yaitu ke arah . . .
A. Ke kiri
B. ke kanan
C. ke depan
D. Kebelakang
D. Kebelakang
12. Pada saat melakukan gerakan jalan di tempat di awali dengan . . . .
A. Kanan
B. kiri
C. Tangan Kanan
D, Tangan kiri
13 Gerakan jalan di tempat biasa nya dilakukan pada saat kegiatan . . . .
A. merangkak B. berjalan
C. tangan kanan
C. berlari
C. tangan kanan
C. berlari
D. Baris berbaris
14. Pada saat melakukan geraka jalan di tempat sebaik nya diawali dengan hitungan . . . .
A. 3
14. Pada saat melakukan geraka jalan di tempat sebaik nya diawali dengan hitungan . . . .
A. 3
B. 1
C. 4
D. 2
15. Jalan di tempat merupakan kegiatan yang di lakukan dalam kegiatan baris berbaris bertujuan untuk melatih . . .
A pernafasan
B. kekompakan
C. otot lengan
D. keseimbangan
16. Gerakan jalan di tempat berguna untuk menguatkan otot . .. .
A. leher
B. kaki
C. punggung
D. lengan
17. Lari di tempat termasuk kedalan gerakan . . . .
A. manipulatif
B. lokomotor
C. seimbang
D. keseimbangan
16. Gerakan jalan di tempat berguna untuk menguatkan otot . .. .
A. leher
B. kaki
C. punggung
D. lengan
17. Lari di tempat termasuk kedalan gerakan . . . .
A. manipulatif
B. lokomotor
C. seimbang
D. non lokomotor
18. Gerakan lari di tempat menggunakan hitungan di awali degan hitungan . . . .
18. Gerakan lari di tempat menggunakan hitungan di awali degan hitungan . . . .
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
19. Melompat di tempat merupakan gerakan . . . .
A. lokomoror
B. non lokomotor
C. manipulatif
A. lokomoror
B. non lokomotor
C. manipulatif
D. keseimbangan
20 Gerakan non lokomor terdapat pada gerakan kecuali . . . .
A. baris berbaris
B. lari estafet
C. manipulatif
C. push-up
D sit-up
KD 33
21. Gerakan marupulatif adalah salah satu bertuk aktifitas gerak dasar yang di lakukan anggota badan dengan menggunakan objek seperti . . . .
A menendang
B melempar
C mendorong
B melempar
C mendorong
D menembak
22 Sebelum melakukan gerakan manipulatif sebaik nya kita nıelakukan . . . .
A. pemanasan
B peudinginan
C gerakan inti
D gerakan berat
23 permainan bola kaki termasuk dalam gerakan manipulatif dengan cara . . . . .
A. melempar
22 Sebelum melakukan gerakan manipulatif sebaik nya kita nıelakukan . . . .
A. pemanasan
B peudinginan
C gerakan inti
D gerakan berat
23 permainan bola kaki termasuk dalam gerakan manipulatif dengan cara . . . . .
A. melempar
B. memukul
C. menangkap
D. menendang
C. menangkap
D. menendang
24 Gerakan menangkap bola, dapat melatih . . . .
A. kecepatan
A. kecepatan
B. kelincahan
C. kekuatan otot lengan:
D. kekuatan otot kaki
25 Gerakan manipulatif bentuk gerak dasar yang di lakukan oleh anggota nabuh yaitu . . . .
A. lengan
B. kaki
C. leher
D. mulut
26. Dalum permainan bola kasti alat yang di gunakan untuk memukul terbuat dari . . . .
A. kertas
B. kayu
C. besi
D. kaca
27 lompat tali termasuk kedalam perminan . . . .
A. tradisioanal
B. perkotaan
C. perkampungan
D. luar negeri
28. lompat tali, lempar kelereng, patok lele termasuk ke dalam permainan . . . .
A. perdesaan
B. luar negeri
C. tradisional
D. perkotaan
C. kekuatan otot lengan:
D. kekuatan otot kaki
25 Gerakan manipulatif bentuk gerak dasar yang di lakukan oleh anggota nabuh yaitu . . . .
A. lengan
B. kaki
C. leher
D. mulut
26. Dalum permainan bola kasti alat yang di gunakan untuk memukul terbuat dari . . . .
A. kertas
B. kayu
C. besi
D. kaca
27 lompat tali termasuk kedalam perminan . . . .
A. tradisioanal
B. perkotaan
C. perkampungan
D. luar negeri
28. lompat tali, lempar kelereng, patok lele termasuk ke dalam permainan . . . .
A. perdesaan
B. luar negeri
C. tradisional
D. perkotaan
29 pada saat melakukan lompat tali sebaik nya arah pandatigan kita . . . .
A. kebelakang
B. lurus ke depan
C. Ke samping
D. Ke bawah
30 Gerakan manipulatif bertujuan untuk . . . .
A. menjaga kesegaran jasmanı
A. kebelakang
B. lurus ke depan
C. Ke samping
D. Ke bawah
30 Gerakan manipulatif bertujuan untuk . . . .
A. menjaga kesegaran jasmanı
B. memperbaiki postur tubuh
C. meningkatkan kehalusan gerak
D membuat badan tidak sehat
C. meningkatkan kehalusan gerak
D membuat badan tidak sehat